
Διατροφή και Μητρικός Θηλασμός
Μέρος 2ο: Συχνές Ερωτήσεις για τη διατροφή κατά την περίοδο της γαλουχίας Χρειάζεται να λαμβάνω περισσότερες θερμίδες; Ναι. Οι θηλάζουσες μητέρες χρειάζονται περισσότερες θερμίδες

Μέρος 2ο: Συχνές Ερωτήσεις για τη διατροφή κατά την περίοδο της γαλουχίας Χρειάζεται να λαμβάνω περισσότερες θερμίδες; Ναι. Οι θηλάζουσες μητέρες χρειάζονται περισσότερες θερμίδες

Mέρος 1. Διατροφικές Συστάσεις κατά τη Γαλουχία Τα οφέλη του Μητρικού Θηλασμού τόσο για το νεογνό όσο και για τη μητέρα, είναι πολυάριθμα. Η

Στην αρχή του θηλασμού, από τα πιο σημαντικά που η μητέρα καλείται να μάθει, είναι πως να καθοδηγήσει το μωρό της αποτελεσματικά ώστε να πιάσει

Λένε πως τη στιγμή που γεννιέται ένα παιδί, γεννιέται επίσης και η μητέρα. Δεν υπήρχε πριν – η γυναίκα υπήρχε αλλά ποτέ η μητέρα. Η

Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για το μωρό. Είναι η φυσική τροφή που ταιριάζει απόλυτα με τις ανάγκες του και προσαρμόζεται σε αυτές
Θέλετε να μαθαίνετε πρώτες χρήσιμα tips και συμβουλές γύρω από θέματα θηλασμού και γονεϊκότητας;


Θα χαρώ πολύ να τα πούμε μέσα από τα κοινωνικά μας δίκτυα και να σας βοηθήσω σε οποιαδήποτε απορία ή ερώτηση έχετε!